犬の散歩しながら龍馬

　患者さんが食事される時のトレー　おぼんを大量に洗浄する前に一度洗浄液の中に10枚くらいずつ予洗するが　ちょっと枚数が
多すぎたな、、、。
早く終わらそうとして　頑張り過ぎた。

無理に引き揚げた時に　腰がﾊﾞｷﾊﾞｷ　音がした。
そのまま　作業を続けたが　調理の時　痛い
痛い、、、。
帰りしな　車に乗れるには乗れたが　降りられない…

　ロキソニンの湿布　それしかない。

明日も仕事だ。
明後日は休み。
何とかしのがねば。

　腕を伸ばして腰をかがめる作業は　これがある。
手持ちのビタミン剤やらサプリを飲んで
これ以上ひどくならないように。
　
　後は、、、神頼み！(笑）　　

「南無大師遍昭金剛」

50才の頃　次男のゴルフデビューでは
こんな痛みで最期まて回った。
もうあんな馬力はない。

　今夜は海老　エビになって休もう。