犬の散歩しながら龍馬

たらればゆうても詮無い事やけども
龍馬が暗殺されんと生きちょったら、海運業、貿易、外国語学校など
いろんな職業で大活躍したろうねえ。

介護施設なんかもええねえ。
介護施設　「龍馬」　やさしい人柄の龍馬にピッタシじゃあ。
高知あたりにもし龍馬ゆう施設があったらごめんな。

今朝のラジオで聞いたんやけど、認知症は６５歳以上の方では
１０人に１人の罹患率らしい。
高齢になるにしたがって増加していくんやけども
脳を刺激し続けることで、かなり予防もできるらしい。

例えば利き手の反対を使う。右利きの人やったら
左手で箸をつこうたり、字を書いたり。

言葉をさかさまに使う。
私はちなみに太田なので、たおおになります。
たおおさんちゅうて呼んでもろたら、おまんも、あしも
認知症予防（笑）

ＤＨＡの摂取、例えば、アジ、さば、いわし、さんまがええそうで、
レバ－やカキもええそうで。

香川の人なら志度へカキを食いに行こうぜ（笑）

イチョウの葉もええそうやけど、取り過ぎはようない。
なんでか、出血しやすくなるそうで。
血液循環がようなるというのは、こんなリスクもあるぜよ。

その他、核酸を含む海苔、大豆、魚のしらこなんかが
ええそうじゃ。

長生きするのも大変じゃあ。健康で長生きせんと
面白うないぜよ。

カラオケや詩吟もええぜよ。
あしも明日マリンパレス高松の詩吟の会に参加するぜよ。
皆で大声出して風邪も認知症も不景気も
吹っ飛ばすぜよ！！